妊娠・出産

分娩時の出血が多量で、産後貧血になりました。いつまで続いたか、治療はどうしたか私の体験談が参考になれば幸いです。...

歯科医師ママがつわりのときでもできるオーラルケアをご紹介します。歯みがきができないときの対処法です。...

卵巣嚢腫・チョコレート嚢胞でも妊娠できる？腹腔鏡手術した私の体験談をご紹介します。...

妊婦で耳が変、こもるという症状は耳管開放症かもしれません。治療法や症状を緩和する方法、産後どうなったかについてまとめました。...

会陰裂傷の痛みはいつまで続くの？会陰裂傷を経験したわたしがご紹介します。痛みを和らげ、早く治す方法も参考になれば幸いです。...

シェイプマミーガードルがきつい…と感じるママへ、私が購入し効果のあったワコールの産後ガードルについてご紹介します。産後ガードル選びの参考になれば幸いです(*ﾟ∀...

こんにちは！まきです😃 私は次男の妊娠６ヶ月のときに、人生で初めてぎっくり腰になりました。 思い出すだけで、ほんとに痛くて辛かったです(´・ω・...

食べづわりでも太らない食べ物をご紹介します。２回の妊娠でどちらも食べづわりだった経験があります。食べ物を変えることで、体重増加を食い止めましょう！...

会陰マッサージをしたいけれど、届かなかった私のやり方をご紹介します。届かなくてもできる方法で、会陰切開を回避しましょう！...

初産でスピード安産だった秘訣をご紹介。「安産力を高める骨盤ケア」を実践し、４時間という安産でした。お産がぐんぐん進むコツをまとめました。陣痛がこわいママへ(*´...