妊娠・出産 [効果絶大]マタニティヨガを自宅DVDでやったら4時間の安産だった! マタニティヨガを自宅でDVDを見て行った結果、初産でも4時間という安産でした!体が硬いママにもオススメのDVDをご紹介。安産のためになにかしたい!というママのお... 2018年9月21日